Resensinews.id – Air mineral memiliki banyak manfaat. Lebih lagi untuk tubuh manusia, seperti menjaga untuk tetap terhidrasi. Air mineral disebut juga sebagai air alami karena tempat keluarnya dari mata air alami bawah tanah. Ada anjuran yang mengungkapkan penurunan tekanan darah bisa melalui minum air mineral.
Sebelum itu, perlu diketahui kandungan dari air mineral. Melansir dari laman Web MD, kandungan nutrisi baik air mineral alami maupun buatan sangatlah bervariasi.
Namun biasanya memiliki kandungan mineral yang tinggi, seperti kalsium karbonat, magnesium sulfat, kalium, dan sodium sulfat. Tapi selain itu, air mineral mungkin juga mengandung gas seperti karbon dioksida serta hidrogen sulfida.
Dalam sebuah studi pada 2004, peneliti mengevaluasi efek air mineral pada subjek yang semuanya memiliki hipertensi ambang serta kadar magnesium yang rendah. Hasil ditemukan setelah empat minggu meminum air mineral. Bahwa peneliti mencatat adanya penurunan yang signifikan dalam tekanan darah subjek yang diteliti.
Discussion about this post